Zwangerschapsgym
Zwangerschapsgymnastiek bestaat uit een 8-tal bijeenkomsten vóór, en een 3-tal na de bevalling. Je krijgt voorlichting over de zwangerschap, bevalling en het kraambed. Daarnaast worden er lichamelijke oefeningen gedaan ter voorbereiding op onder andere de bevalling en het herstel daarna. Tijdens de cursus worden ervaringen met andere zwangeren gedeeld. Zie voor meer informatie of voor aanmelding: careyn zwangerschapsgymMobiliocorpus
Mobilicorpus betekent een lichaam dat zich beweegt.
Mobilicorpus is ontstaan door de vraag naar moderne en nuchtere zwangerschapcursussen waarin er echt bewogen wordt. Mobilicorpus voldoet aan deze vraag! De cursussen worden begeleid door fysio en oefentherapeuten tevens sportinstructrices. Klik op: mobiliocorpus
